有些慢性胃炎病东说念主总但愿委托于殊效药，而淡薄合理的饮食，生涯规定91porn_soul，其实后者更为弥留。
一 要养成淡雅的饮食民俗
色域网作念到定时进餐，少食多餐、吃容易消化的软食。幸免吃刚硬、生冷、鄙俗、含纤维过多的食品，如韭菜、芹茶、黄芽菜、老菜帮等。
二 持重多吃富含卵白质、维生素的食品
如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆成品及绿叶蔬菜，以加多卵白质与维生素的摄入，这么更有意胃粘膜的收复。
三 为了保护有病的胃粘膜，减少对胃粘膜的损害， 吃饭时要细嚼慢咽，使食品充分磨碎，并与唾液充分搀和，这么有助于消化，放松对胃的包袱。
四 如病东说念主胃酸过少，应每每吃一些酸味的食品，如酸牛奶、醋烹菜肴，酸性生果，如山楂、苹果、桔子、草莓等，以刺激胃液分泌，匡助消化，增进食欲。如病东说念主胃酸过多，则应忌食容易产酸的食品。如蔗糖、甜糕点、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、酒类、浓肉汤等。为中庸胃酸可每每吃一些苏打饼干、烤馒头片等。若病东说念主有露出腹胀时，应尽可能不吃或少吃容易产生胀气的食品。如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。伴有贫血的病东说念主，应多食含铁丰富的肝、肾、瘦肉、动物血、黑木耳、芝麻酱及绿叶蔬菜。
五 忌酒、戒烟、勿食辛辣刺激性强的食品。幸免恒久进食过热、过酸及熏烤的食品。同期，还应幸免恒久服用对胃粘膜有刺激的药物，尽头是阿斯匹林、保太松、消炎痛、强的松等。
另外，持重劳逸蚁合、生涯要规定，保抓乐不雅激昂的神态、幸免着急、慌张、忧郁，尽头是进食时勿不满等，这对踏实病情91porn_soul，促进康复均有一定的意思意思意思意思。
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